קבלו עדכונים על כל פרסום!

🌟 ניהול זמן אפקטיבי: כיצד להתמודד עם רשימת משימות גדולה?  🌟 בזמן שיחת זום אחת עם לקוחה חדשה, גיליתי כמה היא מתקשה להגיע לכל המשימות...

כיצד לשפר את איכות השינה? טיפים, מלטונין וייעוץ לשינה בריאה.

נקודת התחלה: נשימה עמוקה.  תקופת החגים מציבה לפנינו אתגרים רבים, והלחץ שבהכנות ובביצוע מטלות רבות עשוי להוביל לתחושת עומס. זכרו, חשוב...

גלו כיצד לשפר את הפרודוקטיביות וניהול הזמן שלכם עם מיטב הכלים הטכנולוגיים לעבודה ולימודים. בפוסט זה אשתף בכלים הדיגיטליים ששינו את הדרך שבה

איך להתמודד עם עומס משימות ולשמור על איזון בין עבודה לחיים? סיפור אישי עם טיפים לניהול זמן ותיעדוף נכון.

ביממה יש לנו 24 שעות בסך הכל. על הנייר זה נראה כמו המון, אבל בחיים המודרנים, העמוסים והמטורפים, הזמן הזה זולג לנו בין הידיים. זה יכול...

לא תאמינו כמה פעמים שמעתי "ממש לא נעים לי לספר לך...", "אני לא מבינה איך רק אני לא מצליחה לעשות את זה לבד", "מרגיש לי מגוחך לבקש...",...